जीवन मिला है, खुश रहने के लिए। यहां बीतते हुए एक-एक पल का मजा लेना है, क्योंकि न जाने कौन सा पल आखिर हो जाय। खुशी को कल पर नहीं टालो कि कल जब मेरे मन मुताबिक़ कुछ होगा, तब खुश होऊंगा। इसी कल पर टालने के कारण हम आज खुश नहीं रह पाते। असलियत में खुशी हमारा स्वभाव है, यह खुशी हम कहीं बाहर से नहीं लाते, बल्कि हमारे भीतर ही खुशी की लहर हमेशा दौड़ती रहती है।

छोटे-छोटे दुखों और समस्याओं को हम इतना बड़ा बना देते हैं, जिससे हमारी खुशी कहीं खो जाती है। हम चाहने लगते हैं कि दूसरें मुझे खुशी दें, पति चाहता है कि पत्नी उसको खुशी दे, पत्नी चाहती है कि पति उसको खुशी दे, इस प्रकार सभी संबंधों में खुशी के मोहताज़ हो जाते हैं। एक दुखी कभी दूसरे दुखी को खुश नहीं कर सकता है जैसे एक भूखा दूसरे भूखे का पेट नहीं भर सकता। इसलिए दूसरों से खुशी न चाहो, बल्कि यह पक्का करो कि मैं हमेशा खुश रहूंगा और जो भी मेरे संपर्क में आएगा उसको भी खुश करूँगा। फिर घर हो या बाहर, जहाँ भी रहो सबको खुशी बाँटते रहो। ऐसा करने से आप हमेशा खुश ही रहोगे। असलियत में जो आपको दूसरों से चाहिए, उसको देना शुरू कर दो। हम देते दुःख है और चाहते खुशी है ।

अपने घर को खुशी का केंद्र बना दो। जहाँ घर के सब सदस्य एक दूसरे को खुश करने के भाव से व्यवहार करें। लेकिन हम अक्सर घर में ही सबसे ज्यादा उलझे रहते हैं, छोटी सी परेशानी वाली बात को भी बड़ा बनाकर पूरे घर की खुशी को हिला देते हैं। यदि हम खुश रहेंगे तो छोटी-मोटी परेशानी का असर आपके ऊपर नहीं होगा। जब हम चीजों को बड़ा और अपने को छोटा समझने लगते हैं तब उन चीजों के हिलने से हम हिल जाते हैं।

गम में रहकर ज़िंदगी की खुशबु कहीं खो जाती है, इसलिए ख़ुशी को बहुमूल्य मानो और बाकी सभी चीजों को उसके सामने सस्ता। दिनभर अभी में रहकर सब कार्यों का आनंद लेते रहो। साथ ही संतोष भाव को बढ़ाते जाओ, क्योंकि संतोष से बड़ा कोई और सुख नहीं है। सुबह जब उठो तब मन से बोलो कि तेरे पास दो ही विकल्प हैं कि तू आज दिनभर खुश रहना चाहता है या दुखी। साथ में इतना भी मन से कह देना कि भले तू दुखी रहे, लेकिन मैं आज खुश ही रहूंगा, फिर इस खुशी को सुबह से ही पकड़ लो और दिनभर कोशिश करके इस खुशी को अपने भीतर से जाने न दो। ऐसा करने से आपके जीवन का नज़रिया ही बदल जाएगा। वैसे भी परेशानियाँ तो सबके जीवन में आती हैं कोई दुःख के साथ गुजार देता है और खुशी के साथ ।

आने वाला सेमीनार में लाइफ गुरु डा सुरक्षित गोस्वामी जीवन को खुश व आनंद में रहने के तरीके सीखाएंगे।

इस सेमिनार को अटेंड करने लिए SMS कीजिये 58888 पर NBT<space>YOUR NAME<space>LIFE GURU